course a pied - CH'TI RUNNER

20 janvier 2012

Mizuno Gants Breath Thermo Wind Guard

Bonjour, Je me suis aussi acheté une paire de gants Mizuno breath thermo wind guard. Très léger, ils sont plutôt confortables, éliminent très bien l'humidité. Ils tiennent chaud mais pas dès le départ, il faut libérer quelques calories en courant pour...

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Tags: trail, course a pied, Mizuno Gants Breath Thermo Wind Guard, asics gel nimbus 13, gants, mizuno

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19 janvier 2012

bonnet ODLO running light

Bonjour, Donc comme promis voila l'article sur mon achat de bonnet de course. Alors j'ai opté pour le bonnet de chez ODLO le "running light" Il est très léger et permet de maintenir la tête bien au chaud tout en évacuant bien l'humidité, même par temps...

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Tags: trail, test, course à pied, bonnet, bonnet odlo, odlo, running light

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19 janvier 2012

salomon exo 3 4 tights men's

Bonjour, Eh oui, je me suis fait plaisir pour les soldes. Là, j'ai investi dans un corsaire 3/4 de chez salomon C'est le salomon exo 3/4 tights men's. J'ai voulu celui ci car j'ai très souvent des douleurs derrière les cuisses lors des sorties de 2h....

Posté par chti6276 à 10:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: trail, course a pied, corsaire, recupération, salomon, salomon exo 3 4 tights men's, soldes

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3 janvier 2012

L'heure de la reprise a sonnée

Bonjour, Eh oui, l'heure de la reprise de l'entrainement est arrivée. Après des fêtes plus ou moins calmes, il y a ces petits kilos qu'il faut perdre et préparer les compétitions qui arriveront un peu plus tard. J'espère pouvoir vous faire partager cette...

Posté par chti6276 à 17:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: trail, course a pied, 2012, bonne année, abdos, entrainement, perte de poids, reprise, sport, swiss ball, vélo, étirements

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1 janvier 2012

Bonne et heureuse année 2012

Bonjour, Je vous souhaite une trés bonne et heureuse année 2012. sportivement

Posté par chti6276 à 13:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: trail, course a pied, noel, 2012, bonne année

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23 décembre 2011

Joyeuses fêtes de fin d'année

Bonjour, Je vous souhaites à tous et à votre famille de trés bonnes fêtes de fin d'année. Chtirunner

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Tags: trail, course a pied, chtirunner, décoration, noel, nouvel an, sapin

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18 décembre 2011

Dingo Cross

Bonjour, Un article pour vous présenter la première édition du Dingo Cross organiser par l'AGSN dans un cadre des plus sympathique qu'est le parc EANA de Gruchet le Valasse (76) C'est un cross de 8 km contenant différents ateliers comme:"la monté infernale","le...

Posté par chti6276 à 12:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: trail, course a pied, gruchet le valasse, eana, agsn, dingo cross

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14 décembre 2011

La transbaie n'est pas morte

Bonjour, C'est avec grand plaisir que je vous annonce qu'aprés annulation, la Transbaie 2012 aura bien lieu le dimanche 13 mai 2012 à partir de 13H30. voir le lien suivant :http://www.courrier-picard.fr/courrier/Actualites/Info-regionale/La-Transbaie-2012-aura-bien-lieu....

Posté par chti6276 à 18:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: course a pied, le crotoy, saint valery sur somme, transbaie, baie de somme

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12 décembre 2011

Foulées Rogervillaises

Bonjour, Un petit message pour féliciter : Marie (qui a la chance d'entrer aujourd'hui dans le cercle très fermé des personnes citées sur ce super blog "LOL"), le "gros" Vincent et Pierrot qui ont participé au foulées Rogervillaises, un 10km qu'ils ont...

Posté par chti6276 à 09:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: course a pied, gateau energetique, gateau sport, 10 km, blog, foulées Rogervillaises, rogerville

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5 décembre 2011

recette gateau sport

Bonjour, Comme promis voici la recette de la semaine d'un gâteau énergétique pour la pratique du sport. Conseils d’utilisation : Alimentation de l’effort Ce gâteau Sport au chocolat présente une composition équilibrée et adaptée au repas pré-compétitif...

Posté par chti6276 à 14:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: trail, course a pied, chti runner, gateau chocolat, gateau energetique, gateau sport, recette

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