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2 avril 2013

Caux d'Austreberthe trail 2013

Caux d'Austreberthe trail 2013

Bonjour, Ce week-end avait lieu la 2ème édition du Caux Austreberthe Trail. Course sur deux jours en 4 épreuves, organisée par l'AC Barentin. Départ samedi matin en compagnie de Vincent qui en m'appelant à 8h00 me fait déjà peur en me demandant si j'ai...

Posté par chti6276 à 18:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bière, vidéo, photo, jumpy, chtirunner, dénivelé, recupération, D, riviére, guerlédan, forêt, sous bois, AC barentin, barentin, pavilly, goupilliére, sainte austreberthe, trail caux austreberthe, Thomas Ziegler, vaseline

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16 août 2012

Recette d'alimentation energetique

Recette d'alimentation energetique

Bonjour, Je vous mets le lien d'un site où différentes recettes energetiques avant effort, pendant l'effort et de recupération sont mises en ligne. Recettes trés sympa à tester et économiques http://www.diet-sport-coach.com/pages/produits-energetiques-maison/avant-pendant-apres-l-effort.html...

Posté par chti6276 à 10:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: gateau energetique, gateau sport, recette, chtirunner, economique, récupération, sportif

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19 janvier 2012

salomon exo 3 4 tights men's

salomon exo 3 4 tights men's

Bonjour, Eh oui, je me suis fait plaisir pour les soldes. Là, j'ai investi dans un corsaire 3/4 de chez salomon C'est le salomon exo 3/4 tights men's. J'ai voulu celui ci car j'ai très souvent des douleurs derrière les cuisses lors des sorties de 2h....

Posté par chti6276 à 10:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: trail, course a pied, corsaire, recupération, salomon, salomon exo 3 4 tights men's, soldes

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