23 août 2012

Trail des moulins 2012, La Pommeraye (49)

Bonjour, Nous avons participé en famille ce week-end au trail des moulins de La Pommeraye (49). Un trail où plusieurs distances étaient proposées un 17km le samedi en soirée et un 32km et 11km le dimanche matin avec la possibilité de combiner le 17km avec le 32 pour le grand défi ou avec le 11km pour le petit défi. Petit défi auquel je me suis inscrit: 17km avec mon beau frère titi (1er participation a un trail) Après notre installation au camping de la ville et un tour de marché où nous avons acheté les provisions pour la... [Lire la suite]

19 août 2012

Album photos "Trail des moulins" La Pommeraye 2012 (49)

Bonjour, Je viens de mettre en ligne l'album du trail des moulins 2012 de la Pommeraye(49) http://chtirunner.canalblog.com/albums/trail_des_moulins/index.html Suivera cette semaine un article sur ce super Week-end trés chaud!!! Sportivement
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16 août 2012

Recette d'alimentation energetique

Bonjour, Je vous mets le lien d'un site où différentes recettes energetiques avant effort, pendant l'effort et de recupération sont mises en ligne. Recettes trés sympa à tester et économiques http://www.diet-sport-coach.com/pages/produits-energetiques-maison/avant-pendant-apres-l-effort.html Sportivement  
Posté par chti6276 à 10:10 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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15 août 2012

Course du Week end: Trail des moulins

Bonjour, Après de superbes vacances passées en famille au pays de Carlos SA  puis au pays de Killian Jornet Nous voilà rentré en pleine forme et prés à repartir pour découvrir des endroits magiques à travers les trails. Et ce week end, nous portons à la Pommeraye (49) prés d'Angers pour le trail des moulins où 3 distances sont proposées (11km, 17km et 32km)avec la possibilité d'associer 2 distances pour les défis ( PD:17 +11 et GD: 17+32). Pour ma part, je participerais au petit défi (PD) 17 km le samedi à18H00 en compagnie... [Lire la suite]
15 août 2012

Jeux Paralympiques

Bonjour a tous,   Une petite pétition pour donner la place qu'ils méritent aux jeux paralympiques. http://www.change.org/fr/p%C3%A9titions/france-t%C3%A9l%C3%A9visions-donnez-aux-jeux-paralympiques-la-place-qu-ils-m%C3%A9ritent-ftvjo Merci
Posté par chti6276 à 10:38 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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