28 septembre 2016

Trail des hautes falaises 2016

Bonjour a toutes et tous, Dimanche 2 octobre 2016, je serais présent au trail des hautes falaises à Sassetot le mauconduit (76). Trail organisé par l'AEET Valmont où 2 distances sont au programme un 15km et un 35km ainsi qu'une randonnée de 14km. Supers paysages et dénivelé au programme!!! Je m'alignerais sur le 15km pour mon premier trail depuis longtemps!!!!! Sportivement

05 mai 2015

Trail de t'cheu nous 2015 Sciotot (50)

Bonjour, Dimanche avait lieu la première édition du trail de t'cheu nous à Sciotot dans la Manche. Trail organisé par l'association "Courir c'est le pied" des Pieux. Réveil à 6H45 pour déjeuner et partir au point de départ, ma photographe, ma louloute, Jacqueline et Michel "cybermarcheur" sont de la partie malgré un temps bien Normand (pluie fine et vent). Arrivé à Sciotot où le vent est encore plus fort mais nous donne place à un paysage de toute beauté.   Retrait du dossard où on nous offre très gentillement café et... [Lire la suite]
12 avril 2015

Trail de la vallée de Sélune 2015

Bonjour,   J'ai participé la semaine dernière au trail de la vallée de Sélune organisé par Isigny running dans la Manche. J'étais engagé sur le 21km avec un D+ annoncé de 300m. Une très belle journée ensoleillée et surtout un super parcours très technique et avec un dénivelé réel de 600m ce qui change tout!!!! Je vous laisse le tracé du parcours ainsi que le profil du dénivelé et pour qui cela intéressera les % de pente ce qui permettra aux personnes qui participeront dans les années futures de préparer au mieux cette très... [Lire la suite]
09 août 2013

Sortie vélo: Nointot-Tancarville-Nointot

Bonjour, Chtirunner est de retour aprés une longue absence. Pas facile d'écrire quand il fait beau, surtout quand les sorties vélos sont de plus en plus sympa. Hier trés belle sortie avec 4 collégues, au total 65km et environ 340m de dénivelé positif. Sortie à environ 25km/h, pas mal surtout pour Skippy qui n'était plus monté sur son vélo depuis 10 ans et qui a du faire tout le parcours sur "grand plateau", un 52 en plus. Désolé pas de photo de ce trés beau parcours car ne retrouve plus mon appareil. Je pense céer une nouvelle... [Lire la suite]
10 mai 2013

Landes et Bruyères 2013

Bonjour, J'ai participé ce week-end au trail "Landes et Bruyères", un parcours en ligne de 32km longeant la mer entre le Cap Fréhel et le Cap d’Erquy, traversant les plages de sable et de galets, les falaises de grès rose et les petits villages de pêcheurs. La course était ouverte à 1000 participants et les inscriptions furent closent dès le mois de Février. En arrivant le vendredi soir sur place, j'ai compris tout de suite pourquoi, avec un paysage comme celui-ci. Après une bonne nuit de sommeil dans le camping de la plage de St... [Lire la suite]
02 avril 2013

Caux d'Austreberthe trail 2013

Bonjour, Ce week-end avait lieu la 2ème édition du Caux Austreberthe Trail. Course sur deux jours en 4 épreuves, organisée par l'AC Barentin. Départ samedi matin en compagnie de Vincent qui en m'appelant à 8h00 me fait déjà peur en me demandant si j'ai de la vaseline, sachant qu'on allait passer un Week-end ensemble dans le Jumpy, ça peut donner à réfléchir mais heureusement c'était pour ses pieds OUF!!! Mdr Première étape : La Goupillière (14,5km, D+350m) Arrivé à la Goupillière, nous allons chercher, dans un froid glacial et un... [Lire la suite]

03 octobre 2012

Pub pour un trail a venir: le trail des crochus

Bonjour, Un peu de pub pour la premiére édition du Trail des crochus qui se tiendra dans la Manche (50) le dimanche 14 Octobre. Trail organisé pour La Valognaise athlétisme et où deux distances seront proposées, un 16km (D+180m) et un 27km (D+210m). Un parcours qui partira pour le 27km de Rocheville et qui arrivera à Valogne. Un parcours à travers la campagne Normande où les dénivelés ne sont pas trés fort mais si la météo reste aussi pluvieuse je pense que les jambes seront bien lourdes à la fin.   Malheureusement, je ne... [Lire la suite]
23 août 2012

Trail des moulins 2012, La Pommeraye (49)

Bonjour, Nous avons participé en famille ce week-end au trail des moulins de La Pommeraye (49). Un trail où plusieurs distances étaient proposées un 17km le samedi en soirée et un 32km et 11km le dimanche matin avec la possibilité de combiner le 17km avec le 32 pour le grand défi ou avec le 11km pour le petit défi. Petit défi auquel je me suis inscrit: 17km avec mon beau frère titi (1er participation a un trail) Après notre installation au camping de la ville et un tour de marché où nous avons acheté les provisions pour la... [Lire la suite]
24 juin 2012

Définition et explication du dénivelé en trail

Bonjour, Pour les personnes qui désireraient se lancer dans cette superbe discipline qu'est le trail voici un lien qui vous explique ce qu'est le dénivelé, le dénivelé positif (D+), le dénivelé négatif(D-) et la pente. http://courir-plus-loin.com/le-denivele-en-trail-definitions-et-explications-pour-sy-retrouver/ merci à Michel pour le lien Sportivement  
Posté par chti6276 à 11:42 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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20 mai 2012

Course du week end prochain: Trail de Guerlédan

Bonjour, Le week-end prochain, je serais au départ du trail de Guerlédan prés de Mûr de Bretagne (22). Je participerais au 23km avec un D+ de 600m. Une course au coeur de la Bretagne avec des paysages qui ont l'air pas mal du tout. Une bonne préparation pour mon objectif de mi-juin c'est à dire la 1/2 barjo de la pointe de la Hague (37km, D+:1200m)     Je vous laisse des vidéos de présentation de cet évenement où l'épreuve phare sera le 56km avec un D+ de 1600m (moi je suis pas encore prêt pour cette distance). ... [Lire la suite]