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CH'TI RUNNER
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  • Coureur depuis 2010, le but de ce blog est de vous faire partager un maximum de courses en France avec toujours la même devise "courir pour le plaisir" et ceci en famille à bord du Jumpytour aménagé seul avec ma photographe d'amour.
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30 novembre 2012

La Bible 2013 est arrivée!!!

La Bible 2013 est arrivée!!!
Bonjour, C'est noël avant l'heure, le calendrier officiel des courses 2013 vient d'être publié dans les bons magazines et entre autre dans "RUNNING ATTITUDE". Trés complet, ce calendrier permet de connaître toutes les courses (sur route, nature, trail)...
Posté par chti6276 à 16:03 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: trail,  chtirunner,  entrainement,  reprise,  vélo,  étirements,  régime,  cadeau,  calendrier,  calendrier course,  gainage,  noël,  2013,  bible,  magazines,  running attitude

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3 janvier 2012

L'heure de la reprise a sonnée

L'heure de la reprise a sonnée
Bonjour, Eh oui, l'heure de la reprise de l'entrainement est arrivée. Après des fêtes plus ou moins calmes, il y a ces petits kilos qu'il faut perdre et préparer les compétitions qui arriveront un peu plus tard. J'espère pouvoir vous faire partager cette...
Posté par chti6276 à 17:32 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: trail,  course a pied,  2012,  bonne année,  abdos,  entrainement,  perte de poids,  reprise,  sport,  swiss ball,  vélo,  étirements

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