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CH'TI RUNNER
CH'TI RUNNER
  • Coureur depuis 2010, le but de ce blog est de vous faire partager un maximum de courses en France avec toujours la même devise "courir pour le plaisir" et ceci en famille à bord du Jumpytour aménagé seul avec ma photographe d'amour.
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9 septembre 2012

L'entrainement paye

L'entrainement paye
Bonjour, Je me suis fixé un petit exercice en début d'année pour voir mon évolution. Cet exercice consiste a 1h de vélo d'appartement (Domyos VM660) en force 3. Cela faisait plusieurs mois que je ne l'avais pas effectué donc je m'y suis remis cette semaine...
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18 juillet 2012

Lien vers site de BD Trail

Lien vers site de BD Trail
Bonjour d'Espagne, Où ça s'entraine dur sous la chaleur (mais je vous dis pas quel entrainement LOL!!!) Juste pour mettre un lien pour les fans de BD et de Trail, d'un super site (pour ceux qui ne connaissent pas déjà) : http://www.desbossesetdesbull...
24 juin 2012

Définition et explication du dénivelé en trail

Définition et explication du dénivelé en trail
Bonjour, Pour les personnes qui désireraient se lancer dans cette superbe discipline qu'est le trail voici un lien qui vous explique ce qu'est le dénivelé, le dénivelé positif (D+), le dénivelé négatif(D-) et la pente. http://courir-plus-loin.com/le-denivele-en-trail-definitions-et-explications-pour-sy-retrouver/...
22 juin 2012

Félicitation à Emilie Lecomte

Félicitation à Emilie Lecomte
Bonjour, Félicitation à Emilie Lecomte du team Quechua qui vient de battre le record du GR20(Corse) en 41H22min10sec. Je vous invite vraiment à découvrir le palmarès de cette athlète et sa philosophie du trail. Philosophie dont j'adhere entièrement. C'est...
16 juin 2012

Hommage a Thierry Roland

Hommage a Thierry Roland
Bonjour, Il n'y a pas de mot pour exprimer la perte de cette personnalité du sport et de la télévision. Merci pour nous avoir fait vivre le sport comme cela.
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13 octobre 2011

Joyeux anniversaire MICHEL

Joyeux anniversaire MICHEL
Bonjour, Chtirunner souhaite un joyeux anniversaire à Michel (BO-PAPA, LOL!!!) GROS BOUJOU Ca c'est cadeau, j'espere que jackson (BELLE-MAMAN) ne fera pas la tête:
4 octobre 2011

Facebook

Maintenant Chti runner à sa propre page sur facebook, venez vite me rejoindre. A très bientôt
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