Bonjour,


C'est noël avant l'heure, le calendrier officiel des courses 2013 vient d'être publié dans les bons magazines et entre autre dans "RUNNING ATTITUDE".

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Trés complet, ce calendrier permet de connaître toutes les courses (sur route, nature, trail) de France selon les dates ou les départements. Il donne aussi les adresses mail et les sites perso des courses ce qui permet d'avoir plus de renseignements.

Maintenant, il va falloir éplucher tout ça et regarder son planning pour prévoir. Mais surtout, ça motive à la reprise de l'entrainement ce qui est mon cas aujourd'hui avec des séances de gainage, d'étirements et du vélo d'appartement. Après un mois de pause, pas très facile mais ça va revenir.

Sportivement