23 avril 2012

Montée de l'arborétum Harfleur (76)

Bonjour, J'ai participé hier à la "montée de l'Arborétum" d'Harfleur. Une course nature de 12km avec un D+ de 98 métres (données GPS) organisé par le CO Harfleurais. Une bonne occasion pour courir avec Vinçouille, Seb, Gavin et Sebastien. Après un petit échauffement, le départ est donné et comme d'habitude on part trop vite sous l'impulsion de Seb (14,5km/h) qui se rend vite compte que l'allure est trop rapide mais Vinçouille qui sort de nuit et qui n'a pas dormi, se sent bien et continu à une allure un peu haute... [Lire la suite]